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Diastasis recti (rectus diastasis) or divarication of the recti is a stretching of the linea alba with abnormal widening of the gap between the two medial sides of the rectus abdominis muscle (increased inter-recti distance). The degree of widening needed for the diagnosis is controversial, with the degree of abdominal protrusion (rather than.
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Per ottenere addominali scolpiti, abituatevi ad eseguire questo esercizio quotidianamente, per 10 minuti: distesa supina con le braccia lungo il corpo e le spalle lontane dalle orecchie, alzate le.
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Gli addominali scolpiti sono un modo per stare bene fisicamente ed esteticamente; migliori esercizi per modellare l'addome e avere un fisico scultoreo e una condizione atletica impeccabile.
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