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Weintrauben bestehen hauptsächlich aus Wasser und haben einen relativ hohen Fruchtzuckergehalt, deswegen schmecken sie auch so köstlich süß. Mit rund 70 Kalorien pro 100 Gramm gehören Weintrauben zu den eher kalorienhaltigen Obstsorten. Nichtsdestotrotz sind die Früchte extrem gesund. Vitaminbombe Weintrauben

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303 kJ / 72 kcal 0,7 g Eiweiß 0,2 g Fett 15,2 g Kohlenhydrate Eine durchschnittliche Weintraube mit Kernen wiegt 9 Gramm. So kommt eine Traube auf einen Kaloriengehalt von 27 kJ / 6 kcal, 10 Trauben auf 273 kJ / 65 kcal und 20 Weintrauben mit Kernen auf 545 kJ / 130 kcal.

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Es sind 34 Kalorien in Weintrauben (50 g). Kalorien Analyse: 2% fett, 94% kohlh, 4% eiw. Übliche Portionsgrößen: Portionsgröße Kalorien; 1 kernlos: 3:. Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose) Europäische Weintraubensorte: Amerikanische Weintraubensorte :

Weintrauben darauf solltest du achten

Kalorien 71 kcal Protein 1 g Kohlenhydrate 15,6 g davon Zucker 15,6 g Fett 0,3 g

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Datenschutz Die Nährwerte der Weintraube Kalorien, Kohlenhydrate, Zucker uvm. Egal ob Grün, Blau oder Rot - wir haben die Trauben gecheckt Sind Trauben gesund?

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Weintrauben enthalten verhältnismäßig viel Zucker. Pro 100 Gramm sind etwa acht Gramm Fruktose (Fruchtzucker) und dieselbe Menge Glukose (Traubenzucker) enthalten. Rosinen, also getrocknete Trauben, weisen eine besonders hohe Zuckerkonzentration auf. Nicht zuletzt deshalb haben Weintrauben mitunter einen schlechten Ruf als Dickmacher bekommen.

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Beschreibung Das Naturprodukt Weintrauben, grün, kernlos hat 71 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 297 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis. Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1g Eiweiß, 15,6g Kohlenhydrate und 0,3g Fett.

Grape Nutrition Facts and Health Benefits

Weintrauben (rot/grün), frisch Brennwert 108 kcal Kohlenhydrate 22,9 g Eiweiß 1,0 g Fett 0,4 g Menge Portion Schüssel (150,0 g) Frucht (4,0 g) Gramm Wie viel darf ich davon zu mir nehmen? Nährwerte pro Portion Brennwert 108 kcal 452 kJ Fett 0,4 g gesättigte Fettsäuren < 0,1 g einfach ungesät. Fettsäuren < 0,1 g mehrfach ungesät. Fettsäuren 0,2 g

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70 kcal Protein 0,7 g Kohlenhydrate 15,6 g davon Zucker 15,4 g Fett 0,3 g Ballaststoffe 0,8 g Broteinheiten 1,3 Wassergehalt 81%

Kalorien, Kohlenhydrate & Zucker in Trauben Unterschiede bei Grün, Rot & Blau

Weintrauben Kalorien und Nährwerte. Die normale Portionsgröße von Weintrauben entspricht etwa einer Tasse bzw. 32 Tafeltrauben. Als hilfreiches Maß können Sie das Volumen Ihrer eigenen Faust nutzen, um die richtige Portionsgröße Weintrauben für sich zu bestimmen. Eine Tasse roter, oder grüner Weintrauben enthält 104 Kalorien ( kcal.

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Sowohl rote, als auch weiße Weintrauben liefern 72 Kilokalorien pro 100 Gramm. Allerdings enthalten die roten und blauen Trauben mehr Antioxidantien als die weißen Früchte, denn die dunkelblauen Anthocyane gelten als besonders starker Radikalfänger.

Kalorien in Weintrauben Was steckt in den süßen Trauben?

Es sind 276 Kalorien in Weintrauben (400 g). Kalorien Analyse: 2% fett, 94% kohlh, 4% eiw. Übliche Portionsgrößen:. Ähnliche Typen von Weintrauben: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss) Amerikanische Weintraubensorte: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose) Europäische Weintraubensorte : Weitere.

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Es sind 69 Kalorien in Weintrauben (100 g). Kalorien Analyse: 2% fett, 94% kohlh, 4% eiw. Übliche Portionsgrößen: Portionsgröße Kalorien; 1 kernlos: 3: 1 Weintraube: 3: 1 Portion (80 g) 55: 100 g: 69: 1 Tasse, kernlos: 110: Ähnliche Typen von Weintrauben: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose) Weintrauben.

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Es sind 3 Kalorien in Weintrauben (1 kernlos). Kalorien Analyse: 2% fett, 94% kohlh, 4% eiw. Übliche Portionsgrößen:. Ähnliche Typen von Weintrauben: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss) Amerikanische Weintraubensorte: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose) Europäische Weintraubensorte : Weitere.

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12 Wissen Wie viele Kalorien haben Weintrauben? von Jessie Sperling Veröffentlicht: 07.04.2023 imago images / imagebroker/begsteiger Auf 100 Gramm besitzen grüne Weintrauben 67 kcal. Die dunklen Trauben liegen mit 70 kcal leicht darüber. Die süßen Früchte enthalten viel Fructose und können dadurch deinen Körper lange sättigen.

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Weintrauben: kcal und Nährwerte auf einen Blick Dass die Trauben viel Zucker enthalten und dadurch einen hohen Brennwert aufweisen, stimmt. Während er für helle Beeren bei 67 kcal pro 100 g liegt, beläuft er sich bei dunklen Früchten auf 70. Für einzelne Weintrauben lassen sich die Kalorien und Nährwerte nur schwer ermitteln.